Posted on

Lasa-te alergat

Un principiu esential pe care multa lume il omite.

Sa crezi ca trebuie sa ti se ofere aprobare pentru a face ceva…  Asa ajungi sa te legi de parerea cuiva sau de un anumit rezultat, iar asta iti va consuma resursele mentale si emotionale pe care tu le puteai investi in cresterea performantelor tale pana la nivelul la care nu iti mai pasa.

De ce sa te iti personalizezi comportamentul la gusturile celuilalt, daca acea persoana nu intelege viziunea ta? Iti consumi timpul si ii sperii pe ceilalti facand asta.

Mai bine investeste in tine si lasa-i pe ceilalti sa isi dea seama de valoarea ta pe parcurs ce ea creste si ajunge treptat tot mai sus.

E ironic… momentul in care vei ajunge la acel nivel de performanta, nu iti va mai pasa de parerea celuilalt pentru ca ai lucruri mai bune de facut si ai atras persoane de calitate mai buna in viata ta.

Poate ca iti va pasa in continuare, dar rolurile s-au schimbat.

Regula asta simpla mi-a adus multe bucurii.

Exista multe oportunitati in viata si multi oameni frumosi !

Continua sa te dezvolti si sa devi persoana care iti doresti sa fii !

Nu alerga dupa ceea ce iti doresti, lasa-te tu alergat
Nu alerga dupa ceea ce iti doresti, lasa-te tu alergat

adaptat de la un post publicat de Owen Cook

Posted on

Metoda Wim Hof

Domnul Wim Hof este in momentul scrierii acestei postari detinatorul a 26 de recorduri mondiale printre care se numera si cea mai indelungata submersie in gheata, urcarea muntelui Kilamanjaro imbracat doar in sort de baie, ucrarea muntelui Everest imbracat doar in sort de baie, alergarea unui maraton in desert fara a consuma apa etc.

Timp de peste 30 de ani Wim Hof a experimentat cu frigul si cu meditatia. A fost atras de latura spirituala a omului, dar mai ales de o solutie pentru a fi sanatos si puternic.

In timp a ajuns sa aiba rezultate uimitoare. Rezistenta fizica mare, rezistenta la tempreaturi foarte mici, capacitatea de a-si influenta secretiile hormonale si starile emotionale folosindu-se de hormoni, capacitatea de a influenta sistemul imunitar si multe alte performante incredibile. Partea cea mai interesanta este ca a reusit sa invete si oameni complet obisnuiti sa obtina rezultate similare cu ale lui in timp foarte scurt.

Tu poti sa iti tii respiratia 3 minute ? Noi am reusit cu usurinta dupa 2 zile de aplicarea a metodei Wim Hof.

Tu poti sa faci un dus rece fara sa urlii ca o fetita si sa oftezi de parca esti batut ? Noi am reusit cu usurinta dupa 3 zile de aplicare a metodei Wim Hof.

Poti sa faci 20 de flotari tinandu-ti respiratia ? Noi am facut peste 50 de flotari cu plamanii goi aplicand o tehnica din metoda WH.

Metoda lui este disponibila sub forma de curs online pentru suma de 180 Euro. Cursul online e format din 10 module fiecare durand 1 saptamana + materiale bonus.

In acest moment experimentam cu metoda si revenim cu detalii cat mai curand.

Pana atunci te provocam sa faci un dus rece 🙂

Posted on

“Cum sa devii milionar” – cel mai scurt articol

Influenteaza milioane de oameni.

Atinge un milion de vieti.

Atat.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esti nedumerit ? OK, hai ca explic pe scurt:

E matematica curata.

  1. Daca vinzi 10 milioane unitati de produs / serviciu si ai un profit de 10 centi per produs / serviciu, ai devenit milionar.
  2. Daca vinzi 1 produs sau serviciu si ai un profit de 1 milion per produs / serviciu, ai devenit milionar.

Orice combinatie aflata intre cele doua variante de mai sus e aplicabila.

Ideea urmatoarea: ori ai o valoare foarte mare (esti cel mai bun in ceva) ori ai un impact foarte mare  (atingi milioane de oameni) ori esti o combinatie intre cele doua ( ai o valoare mare si atingi un numar considerabil de oameni) .

1 x 1.000.000 = 1 mil

10 x 100.000 = 1 mil

100 x 10.000 = 1 mil

1000 x 1000 = 1 mil

10.000 x 100 = 1 mil

100.000 x 10 = 1 mil

1 x 1.000.000 = 1 mil

 

Posted on

dollar is what I need, Hey ! Hey !

Adevar sau provocare? Inainte de toate, aici ai o lista cu 10 lucruri smechere pe care le poti cumpara cu bani:

  1. libertatea a-ti urma cele mai nebune dorinte
  2. vacanta in Irlanda, Tailanda, Malta, Madagascar sau pe Transalpina
  3. o masina noua in fiecare trimestru
  4. ajuti persoanele dragi
  5. faci cadouri celor apropiati
  6. te bucuri de moment fara grija zilei de maine
  7. o relatie relaxata
  8. libertatea si puterea de a schimba lumea (daca ai multi :))
  9. libertatea de a face ceea ce iubesti, fara a fi nevoit sa ceri bani pt. acel lucru
  10. 2 luni de concediu

 

Intrebarea e: Pot banii sa aduca fericirea ?  Hai sa facem un test..

Crezi ca te-ar face fericit(a) una din libertatile de mai sus? sau preferi sa nu ai libertatea de a cumpara lucruri frumoase,  a merge unde doresti si a petrece timpul cum doresti ?

Pe scurt: Preferi sa fii liber sau limitat ?

What in the world am I gonna to do tomorrow

is there someone whose dollar that I can borrow

Who can help me take away my sorrow

Maybe its inside the bottle

– Aloe Blacc

Posted on

Divertisment – arta de a devia

Divertisment = Divertis +ment (Care iti distrage atentia + eveniment) .  Deci un eveniment care iti distrage atentia, un lucru care te deriva de la traseu.

Defintia cuvantului englezesc Entertainment este  diversion;

Iar definitia cuvantului diversion = Deviere , Distragere , Strategie de a pacali

1. The act or an instance of diverting or turning aside; deviation. (DEVIERE)

2. Something that distracts the mind and relaxes or entertains. (DISTRAGERE, RELAXARE)

3. A maneuver that draws the attention of an opponent away from a planned point of action, especially as part of military strategy. (STRATEGIE MILITARA DE A PACALI OPONENTUL)

Esti oare distras de la lucrurile cu adevarat importante?

Care e viata reala? Faptul ca te besesti dupa ce mananci fasole si te doare umpic burta? Faptul ca te masturbezi in zilele in care n-ai mai facut sex de 7 zile si ca urmeaza sa te mai masturbezi 4 saptamani daca nu dai de ceva nou? sau viata reala e faptul ca sunt 2500000 de miliarde de refugiati din Siria in gara din Budapesta? faptul ca vedeta X si-a mai bagat 3 kilograme de silicon in tzatza stanga? Faptul ca Irinel i-a bagat-o in fund la Xuleanca?

Cred ca e mai important sa cunosti corpul uman decat razboaiele din lume.

Cred ca e mai important sa cunosti psihicul uman decat ultimele barfe din showbiz.

Elibereaza-te de la sclavia media !  Citeste o carte despre nutritie, te va face mai sanatos decat stirile de la ora 5.

Informeaza-te despre cum poti sa comunici mai bine, vei avea relatii mai bune decat vecinul tau care urmareste filme politiste pe ProTV.

Urmareste un film cu oameni care sunt buni vanzatori , te va ajuta sa combini oameni mai bine decat pozele cu silicoanele lu Braileanca.

Educa-te financiar, lasa telenovela.

De meciuri de fotbal nu ma iau, e ca si cum ai incerca sa ii furi heroina unui boschetar; e posibil sa fiu fugarit si lovit daca atentez la aceasta ultima placere a unui sarman microbist…

 

Daca tii neaparat sa petreci zilnic cateva minute urmarind emisiuni fara vreun scop educativ, fara vreo valoare in viitor si plina de BLING si tzatze …. macar urmareste BLING + tzatze in combinatie cu domeniul tau de interes. Daca iti plac banii (DOOH!) te invit sa urmaresti acest fabulos videoclip:

https://www.youtube.com/watch?v=L4_b-GB16nE

Am vizionat 6 minute din el, din categoria “daca musai cu placere”.

Posted on

Cum gandeste un milionar

I really, really, really wanted to be successful. I don’t know whether it was for the money, the freedom, the sense of achievement, or just to prove I was good enough in my parents’ eyes, but I was almost obsessed with becoming a “success.         

Chiar imi doream sa am succes. Nu stiu daca pentru bani, pentru libertate, pentru simtul implinirii sau doar sa le demonstrez parintilor ceva, dar am fost aproape obsedat de a devin “un succes”.

– Harv T Ecker

Cred ca baiatul asta e sincer…

Harv T. Ecker este autorul cartii “Secrets of the Millionaire Mind” un titlu cat se poate de siropos, dar te asigur aceasta cartea e plinda de idei bune ! si de glume si mai smechere ca alea cu Tom si Jerry

Ce gandesc milionarii ? Gandesc diferit de ceilalti oameni ? Au alte tipuri de ganduri ?

Raspuns scurt: DA !

if you’re not as successful as you’d like to be, there’s something you don’t know.

daca nu ai nivelul de succes pe care ti-l dorest, exista lucruri pe care inca nu le stii.

Nea Harv ne spune ca scopul cartii este de a creste nivelul la care consitentizezi ce ganduri iti guverneaza viata.

Ce vrea sa ne spuna mai exact ?

Daca ai fost invatat sa faci lucrurile intr-un fel, e foarte posibil sa le faci fara sa iti pui intrebarile:

  • exista moduri mai eficiente de a face asta ?
  • imi petrec oare timpul facand ce stiu eu mai bine, sau il pierd executand rutina?
  • pot sa imi ating scopul si prin alt mod mai rapid ?
  • de ce fac asta? de ce fac asta? de ce fac asta defapt? dar cu adevarat de ce fac asta?

Harv ilustreaza intr-un mod foarte comic fel si fel de erori de gandire.

This reminds me of the story about a woman who prepares a ham for dinner by cutting off both ends. Her bewildered husband asks why she cuts off the ends. She replies, “That’s how my mom cooked it.” Well, it just so happened that her mom was coming for dinner that night. So they asked her why she cut off the ends of the ham. Mom replies, “That’s how my mom cooked it.” So they decide to call Grandma on the phone and ask why she cut off the ends of the ham. Her answer? “Because my pan was too small!”

I: De ce lucrezi pentru Romtelecom?

R: Pentru ca mama si tata a spus sa-mi gasesc un loc de munca stabil.

I: De ce consideri tu ca a-ti gasi un loc de munca stabil este cea mai buna alegere pentru tine?

R: Pentru ca toata lumea asta face.

I: Crezi ca tipul care a fondat Dorna si Aqua Carpatica a considerat ca e adevarat ce spui tu? (un articol foarte intresant despre afacerile Dorna si AC)

Cu siguranta cel care a infiintat brandurile mentionate mai sus a gandit diferit de ceea ce gandeste majoritatea populatiei.

Recomand cu caldura cartea lui Harv pentru te lasa sa citesti ce se intampla in capul unui milionar. Daca gandesti ca un milionar, inevitabil vei deveni un milionar.

Am cuprins probabil 2-3 idei din 100 de idei bune din carte, asa ca te incurajez sa citesti toata cartea daca ai in plan independenta financiara 🙂 sigur vei gasi idei pe care le poti folosi

In incheiere o vorba tare faina:

“Every master was once a disaster.” —T. Harv Eker

No one comes out of the womb a financial genius. Every rich person learned how to succeed at the money game, and so can you.

Posted on

Autostrada catre milioane – Millionaire Fastlane – MJ DeMarco

Wealth is the ability to fully experience life.Porsche 911

Bogatia este capacitatea de a traii viata din plin.

~ Henry David Thoreau

Banii sunt o unealta. La fel cum un cutit poate fi folosit pentru a gati mese delicioase, a gati mese mediocre, a gati mese proaste, pentru a sculpta sau pentru a omora. Dar nu cutitul omoara, nu cutitul gateste, nu cutitul sculpteaza coloana infinitului. Asa si banul. Nu banul este cel care face ceva bun sau rau. Banul e doar unealta. Daca esti nepriceput vei face ciorba proasta, daca esti geniu vei sculpta istorie, daca mergi la scoala de bucatari vei produce orgasme culinare si zambete pe fetele oamenilor.

Ban x Educatie = Progres , Pace , Fericire

Ban x Prostie = Razboi , Abuzuri , Frustrari

 

De ce unii au mai multi si altii mai putini ?

The amount of money in your life is merely a reflection to the amount of value you have given to others.

Cati bani ai in viata ta reflecta cantitatea de valoare(bunuri, servicii) pe care ai oferit-o tu celorlalti.

Nenea MJ DeMarco a scris ceea ce eu consider cea mai pizdoasa buna carte despre afaceri pe care am citit-o anul acesta: The Millionaire Fastlane. Dar pe langa afaceri el discuta alfabetizarea financiara: cum invatand despre bani poti ajunge la cu totul alte nivele in comparatie cu cei care sunt anaflabeti. Cei analfabeti nici macar nu pot obtine un permis auto 🙂 , nu au BAC-ul si lucreaza ca masini de insurubat capace la fabrici de superglue.

Idei foarte bune din carte:

  • daca schimbi timpul tau pe bani – esti limitat – ai doar 24 de ore pe zi
  • imbogateste-te lent e o boala – cine vrea sa fie bogat cand e batran? TANAR SI BOGAT e raspunsul
  • scalabilitate – lucreaza cu instrumente pe care le poti inmulti fara efort (ex: carti, DVD-uri, delegare, cursuri video, retete, vinde frachize, etc)
  • lucreaza cu raspundere limitata (SRL / SA / alte forme cu raspundere limitata)
  • pasiune si scop – fara pasiune si scop nu vei gasi motivatia necesara pentru a trece prin procesul de a deveni valoros, si apoi bogat
  • educatia incepe in momentul absolvirii – nu te opri niciodata din a invata. Cu cat stii mai multe, cu atat esti mai util, cu atat esti mai valoros, cu atat esti mai bine rasplatit.
  • Nu e necesar sa inventezi ceva revolutionar, e suficient sa imbunatatesti ceva cu 30% si e posibil sa devi foarte foarte bogat.
  • Fii producator, apoi consumator (gandeste-te ca tot ceea ce cumperi tu este vandut de cineva WOW!!! fii tu cel care vinde !)

Mai sunt si alte superIDEI in carte cum ar fi

  1. Automatizeaza – inchiriere, computerizare, continut, distributie, sisteme de resurse umane – toate aceste sisteme pot fi automatizate, ceea ce iti ofera timp liber si bani.
  2. Influenteaza milioane de oameni si vei avea milioane (daca reusesti sa servesti un milion de oameni, fie printr-un serviciu, fie printr-un produs, fii sigur ca vei avea milioane.)
  3. Creeaza un brand, nu un business (Numele tau sa insemne ceva, sa fie un punct de reper in industria ta, nu doar un alt furnizor de XYZ)

Recomand citirea cartii tuturor persoanelor interesate de creerea unui stil de viata plin de posibilitati si timp liber.

La urma urmei, banii cumpara un singur lucru: timp, iar timpul e tot ce avem pe lumea asta 🙂

Posted on

Omul in cautarea sensului vietii ( de Viktor Frankl )

Omul în căutarea sensului vieții – daca aceasta carte nu te face sa plangi, nu te-ai bagat in film destul cu nenea Viktor Frankl, autorul

Cartea trece prin emoțiile întunecate trăite de prizonierii lagărelor de concentrare , apoi prin optimismul și lumina gasită în scopul pe care unii reuseau sa îl dea vietii in ciuda faptului ca erau prizonieri in lagare.

Autorul a fost un supraviețuitor al holocaustului. Ca si meserie era doctor psihiatru, iar cu ajutorul holocaustului(da, holocaustul are și părți bune) și experienței de prizonier a pus bazele Logoterapiei – o practică psihologică bazată pe filozofie; Filozofie care ne spune că noi suntem responsabili pentru alegerea felului in care reactionam , indiferent de context. Noi suntem responsabili de modul în care interacționăm cu lumea și de felul in care vom creea viata noastra.

Atitudinea ta

”Unui om i se poate luat totul cu excepția unui lucru. Atitudinea lui. Alegerea lui de a interpreta un lucru.”

Acest concept nu este unul nou. Din antichitate filozofii greci și cei romani au spus acest adevăr sub diferite forme. Filozofia asiatică s-a prins de acest adevăr acum multe mii de ani. Și Iisus a înțeles bine acest concept. Rezumatul e acesta: Nu controlăm circumstanțele exterioare, dar întotdeauna controlăm felul în care răspundem la ele.

Buddha spune ”Gândurile dau formă vieții noastre. Devenim ceea ce gândim.”

Dan Millman spune ”Durerea este relativ obiectivă, e un fenomen fizic. Suferința este rezistența psihologică la ceea ce este, ceea ce are loc. Evenimentele pot creea durere fizică, dar nu ele creează suferința. Rezistența crează suferința. Stresul apare când mintea ta se opune la ceea ce există.. Singura problemă din viața ta este rezistența minții tale la viața cotidiană.”

Carlos Casteneda ”Diferența principală dintre omul de rând și luptător este că luptătorul ia totul ca pe o provocare, în timp ce omul de rând ia totul fie ca pe o binecuvântare, fie ca pe un blestem.” și ”Cheia e ce empatizează omul. Fie ne facem mizerabili, fie ne facem puternici. Efortul e același.

Mulți, mulți alții au spus acest adevăr, sunt convins că și voi l-ați surprins într-un anumit moment din viață. Cât de des îl aplicați, cât de des îl trăiți, acolo e cheia.

Viktor insistă pe această alegere pe care o ai. El și-a pierdut familia în al doilea război mondial și a supraviețuit la limită în lagărele de concentrare din Auschwitz, acolo a pus în practică această filozofie. Acolo i-a observat și pe altii care o puneau în practică ..sau nu. Unii alegeau sa vada dincolo de suferinta, altii alegeau sa vada doar suferinta. Desi traiau in aceleasi conditii, trairile lor erau foarte diferite.

Cu toții am trăit experiențe neplăcute, dar câți dintre noi am fost închiși într-un lagăr de concentrare și câți dintre noi și-au pierdut familia în război? Dacă autorul a reușit să-și aleagă atitudinea cu care a acționat în condițiile sale, sigur poți și tu.

Ce te deranjează? Câștigi prea puțin? Relațiile tale nu îți aduc satisfacție? Te enervează colegu?

Cum răspunzi la aceste provocări este în totalitate alegerea ta.

  • Ai luat o amendă? Fi recunoscător că ai o mașină. Bucură-te că ai plătit pensia cuiva.
  • Te-ai lovit la picior? Fi fericit, ai un picior pe care să îl lovești.
  • Te enervează colegul? Poate îți dorește binele, poate îi place de tine, poate așa încearcă el să se facă plăcut, poate vrea să te tachineze, poate, poate..

Tu alegi. În fiecare moment.

Potentialul tau asteapta

”Ceea ce omul are nevoie nu este o stare lipsita de tensiune, mai degrabă încercările și depășirea obstacolelor în urmărirea unui scop care merită este de preferat. Ceea ce are el nevoie nu este descărcarea tensiunii cu orice cost, ci chemarea unui potential scop care așteaptă să fie îndeplinit de el.”

De câte ori ai vrea să fii lipsit de orice fel de tensiune? Câți dintre noi nu aleg să stea în fața televizorului sau să mediteze toată ziua la umbra unui copac?

Dar nu ăsta este ținta noastră. Ținta este să găsim un scop demn de noi și să ne petrecem viața transformându-l în realitate.

Suferința sau tensiunea s-ar putea să nu dispară! Cel puțin ea nu dispare până când nu ne-am dedicat total laturii noastre superioare; Scopului nostru.

Tu ce faci? Care e scopul tău? Încă te gândești?

Uite o scurtătură: Ce ai face daca nu ți-ar fi teamă? Dacă ți-ar fi garantat că reușești, ce te-ai pune să faci? Răspunde acum.

Logoterapia

Foarte important ca omul să nu se întrebe care este scopul vieții sale, mai degrabă să realizeze că el este cel întrebat. In existență, omul este întrebat de viață, iar el este singurul care poate să răspundă, pentru că este viața lui.”

”… consideră omul ca fiind o ființă a cărei trăsătură este atingerea scopului și a semnificației pe care i-o dă vieții și actualizarea valorilor sale, mai degrabă decât cea care caută mereu recompensa și satisfacerea nevoilor și a instinctelor.

Dacă ne-am întreba:

Cum pot eu să contribui? Cum pot să dau din sinele meu superior, din cele mai mari calități, cel mai mare bun lumii?

Cred că vei avea o idee sau două..

Poate va fi o idee de genul ”Pot să fiu voluntar la evenimentul X”. Caută evenimentul, ia numărul, sună, progreamează-te! Acum!

Ai alte idei?

Urmează-le!

Fă primul pas acum.

Lasă să vină

”Nu ținti la succes – cu cât vrei mai mult să îl atingi, cu atât te vei îndepărta de el mai tare. Succesul, lafel ca fericirea, nu pot fi alergate și prinse; ele trebuie să vină și ele vin doar ca urmare neintenționata a dedicării cuiva unei cauze mai mari decât el sau ea. Fericirea trebuie să se întâmple, lafel și succesul. Lasă-l să vină nepăsându-ți de el. Succesul vine cu precizie pentru că tu ai uitat să te gândești la el”

Ce cred că vrea să zică autorul este că trebuie să fi detașat de rezultat.

Dacă ești obsedat și mereu cu ochii pe premiu, te vei dezamăgi. Dacă premiul este o anumită relație/persoană poate o vei speria.

Când spune să o lași să se întâmple nu spune să stai toată ziua să te uiți la televizor și vine succesul, nu! El vrea să spună să ai răbdare, iar când spun răbdare te rog să vezi diferența între a te controla să ai răbdare și a fi relaxat și detașat de rezultat, având incredere ca actiunile tale vor aduce rezultatul.

Pentru acea detașare trebuie să ai încredere în procesul vieții tale.

Ai uitat să te gândești când vin relațiile bune, sănătatea ideală, banii și fericirea pentru că ești prea ocupat devenind persoana care atrage relații bune, creează un corp sănătos, învață să facă și face bani.

Timpul tău este tot investit în creșterea ta, nu în obsesia ta de a avea acum.

De reținut ” Succesul, lafel ca fericirea, nu pot fi alergate și prinse; ele trebuie să vină și ele vin doar ca urmare neintenționata a dedicării cuiva unei cauze mai mari decât el.”

Misiuni

”Toți avem o vocație, o misiune în viață… Aceasta nu poate fi înlocuită sau repetată. Așadar misiunea fiecăruia este lafel de unică ca și oportunitățile care i se ivesc.

Pentru ce ești aici?

Ce te laudă lumea că faci bine? La ce îți spun că ești talentat?

Ce ți-ai dorit să faci când aveai 14 ani sau de la 7 ani?

Ce ai făcut în ultimii 5 ani cu plăcere și fără efort?

Care e vocația sau misiune ta în viață?

Scire-o aici!

Misiunea mea în viață este__________________________________________

Poate nu ai răspunsul acum.

Poate nu îl vei avea nici mâine.

Nu e o întrebare la care răspunzi nepărat ușor… cel puțin pentru mine nu a fost așa, dar este datoria ta să răspunzi la această întrebare, apoi să trăiești cu răspunsul în suflet.

DE CE

”Omul care devine conștient de responsabilitatea pe care o are în fața altuia care îl așteaptă, sau în fața unei lucrări neterminate, nu își va permite să îsi risipească viața. El știe DE CE. Cunoaște DE CE există și poate supraviețiu orice ”CUM” .

Când ai un DE CE(motiv) cu adevărat puternic, poți trece prin foc.

La propriu și la figurat.

Concluzii

”Unui om i se poate luat totul cu excepția unui lucru. Atitudinea lui. Alegerea lui de a interpreta un lucru”

”Foarte important ca omul să nu se întrebe care este scopul vieții sale, mai degrabă să realizeze că el este cel întrebat. In existență, omul este întrebat de viață, iar el este singurul care poate să răspundă, pentru că este viața lui.”

Ai uitat să te gândești când vin relațiile bune, sănătatea ideală, banii și fericirea pentru că ești prea ocupat devenind persoana care atrage relații bune, creează un corp sănătos, învață să facă și face bani.

”Când ai un DE CE(motiv) cu adevărat puternic, poți trece prin foc. ”